リハビリ通信～生活を支える～

みなさんこんにちは！

リハビリサポートセンターです！

 

～生活を支える～

 

病気やけがによって入院し、病院でリハビリを受けた後、「退院できたからもう安心」と思われることがあります。

しかし実際には、退院して自宅へ戻ってからが新たなスタートです。

病院では安全に歩けていたとしても、自宅には玄関の段差や階段、狭い廊下などがあります。

また、病院では毎日のようにリハビリを行っていた人でも、自宅へ戻った途端に運動する機会が減ってしまうことがあります。

その結果、

「退院した頃より歩けなくなった」
「家に帰ったら外に出なくなった」
「転倒が怖くて動かなくなった」

ということも起こり得ます。

そこで重要になるのが、退院後も継続して身体を動かす機会をつくることです。

リハビリデイサービスは、病院と自宅生活の間をつなぐ大切な役割を担っています

病院のリハビリから生活のリハビリへ

病院で行われるリハビリでは、病気やけがによって失われた身体機能を回復させることが大きな目的になります。

しかし退院後に必要なのは、単純な筋力回復だけではありません。

「実際の生活で何ができるか」が重要になります。

例えば、

椅子から立ち上がる
トイレまで歩く
玄関の段差を越える
着替える
台所に立つ
近所まで買い物へ行く

といった動作です。

リハビリデイサービスでは、このような生活に直結する動作を意識した訓練への需要があります

利用者にとっては「筋力を20％上げる」という数字よりも、

「一人でトイレへ行けるようになった」

「家の前を散歩できるようになった」

という変化の方が、生活の中では大きな意味を持ちます。

だからこそ、退院後の生活を見据えたリハビリが必要とされています。

‍脳梗塞などの後遺症を抱える人への支援

脳梗塞や脳出血などの後には、手足に麻痺が残ったり、歩行が不安定になったりすることがあります。

病院で一定期間リハビリを受けても、退院後も継続的な運動が必要になるケースがあります。

しかし自宅で一人だけで訓練を続けるのは簡単ではありません。

「今日は疲れたからやめよう」

「どの運動をすればいいか分からない」

となり、運動習慣が途切れてしまうことがあります。

定期的にリハビリデイサービスへ通うことで、

「この曜日は運動する」

という生活リズムをつくることができます

また、スタッフと一緒に取り組むことで、本人のモチベーション維持にもつながります。

長期間にわたる身体機能維持を考える上で、身近な地域に継続して通える施設があることは非常に重要です。

骨折後にも重要な継続リハビリ

高齢者にとって転倒による骨折は大きな問題です。

骨折によって入院すると、安静期間が長くなり、その間に全身の筋力が落ちることがあります。

手術自体は成功しても、

「以前より歩くのが怖くなった」

「外出しなくなった」

という状態になることもあります。

特に一度転倒を経験すると、

「また転んだらどうしよう」

という恐怖心が生まれることがあります

この転倒への不安を和らげるためには、少しずつ身体を動かし、「自分でもできる」という感覚を取り戻していくことが大切です。

リハビリデイサービスで安全に運動を繰り返すことで、身体機能だけでなく本人の自信を取り戻すことにもつながります。

送迎があるから継続しやすい

退院後の高齢者にとって、施設へ通うための移動手段も大きな課題です。

自分で車を運転できない人や、公共交通機関を使うのが難しい人もいます。

家族が毎回送り迎えするとなると、家族側にも負担がかかります。

多くのデイサービスでは送迎サービスが用意されているため、自宅から施設まで安全に移動することができます

この「自宅まで迎えに来てもらえる」という仕組みは、利用継続の大きなポイントです。

どれだけ良いリハビリが受けられても、施設へ行く手段がなければ利用することはできません。

サービス内容だけではなく、通いやすさもリハビリデイサービスの重要な需要の一つです。

‍‍家族だけでは支えきれないリハビリ

退院後は、本人だけでなく家族にも大きな負担がかかります。

例えば、

「歩く練習をさせた方がいいのかな」

「転んだら怖いから動かさない方がいいのかな」

と迷う家族もいます。

介護経験がない家族にとって、安全に運動を支援することは簡単ではありません。

そこで専門的なサポートを受けられるリハビリデイサービスが役立ちます。

施設での様子や身体状態について家族に情報共有することで、

「最近歩く姿勢が良くなっています」

「家でもこの動きを意識してください」

など、在宅生活での支援にもつなげることができます

本人、家族、介護関係者が情報を共有しながら支援していくことが重要です。

ケアマネジャーや医療機関との連携

リハビリデイサービスは、施設単独で利用者を支えるわけではありません。

ケアマネジャー、医療機関、訪問看護、訪問介護、福祉用具事業者など、さまざまな専門職と連携しながら利用者の生活を支えます。

例えば、施設で歩行状態が変化していることに気付いた場合、関係者へ情報共有することで、ケアプランの見直しにつながることもあります。

逆に病院から、

「この動作を継続してほしい」

という情報を引き継ぎ、デイサービスで対応することも考えられます。

超高齢社会では、一つの施設だけで利用者を支えるのではなく、地域全体で支える仕組みがますます重要になります

一人ひとりの「できるようになりたい」に対応する

リハビリの目標は人によって違います。

Aさんは、

「近所のスーパーへ歩いて行きたい」

Bさんは、

「孫の結婚式に参加したい」

Cさんは、

「自分でお風呂に入りたい」

かもしれません。

同じ年齢、同じ要介護度だからといって、必要な支援が同じとは限りません。

その人がどんな生活を送りたいのかを聞き、その目標に合わせて支援することが求められています✨

機械を使ったトレーニングだけではなく、「何のために運動するのか」を共有することが大切です。

まとめ｜退院がゴールではなく、日常生活への復帰がゴール

病院を退院することは大きな節目です。

しかし利用者にとって本当に重要なのは、その後の生活です。

「家で安全に暮らせるか」

「一人でできることを維持できるか」

「再び外へ出られるか」

こうした課題を支えるために、リハビリデイサービスが必要とされています✨

病院で取り戻した身体機能を、日常生活の中で生かし続ける。

そのためには継続した運動と専門的な支援が欠かせません。

退院後の生活を支え、利用者が自分らしい暮らしを取り戻すための場所として、リハビリデイサービスの需要は今後も大きなものとなるでしょう